На что обращать внимание, покупая хлеб: советы диетолога
dsnews.uaОб этом рассказала диетолог Татьяна Лакуста, передает "ДС". "Всем известно, что хлеб есть надо цельнозерновой, темный, с отрубями, ну и лучше не есть белые батоны.
Но давайте разберемся в тонкостях выбора хлеба, потому что темный сейчас подкрашивают красителями, добавляют сахарный сироп, и не понятно, является ли он полезным. ", – отмечает она.