Мясников назвал важнейший фактор для очищения организма от шлаков
lenta.ruГлавный врач московской больницы №71, телеведущий Александр Мясников рассказал, что для очищения организма от шлаков необходим хороший сон.
Важнейший фактор улучшения здоровья он назвал в своем Telegram-канале.По словам доктора, очищение от шлаков является одной из любимых тем у людей, однако крайне редко кто-то задумывается о роли сна в этом процессе.«Новые исследования показывают, что именно со время сна происходит очищение мозга от "шлаков"», — отметил специалист.