Мужчина сбросил 30 килограммов за полгода и поделился секретом успеха
lenta.ruЖитель Индии сбросил 30 килограммов лишнего веса за 18 месяцев и поделился секретом успеха. Его историю публикует India.com.Акшай Гами рассказал, что всегда вел сидячий образ жизни и не заботился о правильном питании.
К 20 годам его вес достиг 90 килограммов. Его друзья обратили внимание на то, что молодой человек заметно располнел, и уговорили его записаться в спортзал.Как рассказал Гами, поначалу тренировки давались ему очень тяжело, а первые три недели он испытывал сильную боль в мышцах.
