связь люди здоровье общество человек мозг дефицит

Мозг может пострадать из-за привычки, которую многие игнорируют

Хронический недостаток сна способен запускать необычные процессы в головном мозге, последствия которых могут проявиться спустя годы.

Хроническое недосыпание может вызывать изменения в работе клеток головного мозга, которые отвечают за его очищение и поддержание нервных связей.

DMCA