погода спорт общество витамины

Москвичам дали совет по безболезненной адаптации к осени

Влажно-прохладная погода, слабый рост атмосферного давления и умеренно пониженное содержание кислорода в воздухе характерны для московской осени.

Чтобы приспособительные механизмы проходили безболезненно, необходимо адаптироваться к ней, на сайте «Метеоновости». Отмечается, что осенью меняются биоритмы, становится труднее просыпаться, появляется сонливость, наблюдается упадок физических сил и снижение умственной работоспособности.

DMCA