Мороженое – каждый день: ученые рассказали о существенных минусах употребления продукта
dsnews.uaЕсли вы не чистите зубы каждый раз после еды, ваша любовь к этому продукту может привести к многочисленным проблемам с зубами, передает "ДС" со ссылкой на Eat this, not that "Потребление пищи, содержащей сахар, без чистки зубов после этого может отрицательно повлиять на здоровье полости рта", — говорит стоматолог Джек Гиршфельд.
Также некоторые убеждены, что мороженое вечером поможет легче заснуть, однако это не так. Одно из последних исследований показало, что употребление пищи с низким содержанием клетчатки связано с большим количеством ночных пробуждений и неглубоким сном.