Учёные заявили, что необходимо спать не только достаточное количество времени, но и в правильном положении, передает FaceNews.ua.Исследования показали, что поза на левом боку полезна для спокойного сна.
Привычка спать в таком положении обладает рядом преимуществ для здоровья, отметили специалисты.Так, сон на левом боку поддерживает работу лимфатической системы, облегчая выведение токсинов из организма.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
facenews.ua