здоровье общество Здоровье и красота

Медики рассказали, почему не следует есть слишком много яблок

Всем известно о большой пользе яблок, поскольку они содержат множество питательных веществ, включая витамин С, клетчатку и калий.

Однако, как уверяют медики, злоупотребление ими может пагубно сказаться на нашем здоровье, начиная от проблем с пищеварением и заканчивая повреждением зубов, передает FaceNews.ua.Как пишет ETimes, яблоки являются идеальным источником клетчатки, однако превышение нормы ее употребления приводит к вздутию живота и запорам.

DMCA