Медики рассказали, как предотвратить закупорку артерий
lenta.uaОдни артерии переносят кислород и питательные вещества от сердца к другим частям тела, в то время как другие артерии возвращают кислород обратно к сердцу, поддерживая его здоровое функционирование.
Хотя многие факторы могут повлиять на здоровье вашего сердца и артерий, ваша диета и питание играют ключевую роль. Об этом пишет Eat This, Not That! «Питание играет многофакторную роль в предотвращении прогрессирования и образования бляшек в артериях, и то, что мы едим, может вызвать сужение артерий, накопление веществ и/или вызвать воспалительную реакцию, которая может привести к закупорке артерий», — говорит Мишель Рутенштейн, врач-кардиолог-диетолог и владелец Entirely Nourished. «С другой стороны, то, что мы едим, также может способствовать открытию артерий, удалению этих веществ (например, жирных кислот, клеточных отходов, кальция) и уменьшению воспаления в артериях, что приводит к оптимальному здоровью сердца и предотвращению образования бляшек». Читайте также: Кардиолог назвал признаки опасной тахикардии 1.