Медики рассказали, действительно ли творог способствует похудению
ufacitynews.ruТворог может помочь скинуть лишние килограммы. Диеты для похудения часто включают этот продукт. Это связано с высоким содержанием белка и низким количеством калорий.
Об этом сообщает сайт Healthline. В ходе одного из исследований участники эксперимента на протяжении одного года придерживались диеты с высоким содержанием белка, в которую входил творог.