Виктор Бобыря здоровье общество роды кулинария Виктор Бобыря

Медики рассказали, что будет, если внезапно отказаться от сахара

Сахар и сладости организму не нужны, необходимую глюкозу он может получить из более полезных углеводов, считают эксперты по питанию.

Фото Виктора Бобыря Как пишет «Российская газета» со ссылкой на Focus.de, резкий отказ от сахара, если человек привык есть много сладкого ежедневно, может спровоцировать симптомы абстиненции - раздражительность, усталость, головную боль.

DMCA