Медики рассказали, чем полезны груши
golos.uaСкромная груша, возможно, не так популярна или изучена, как яблоко, но у обоих фруктов много общего с точки зрения их профиля питания и преимуществ для здоровья.
Об этом сообщают СМИ. Поддерживают здоровье кишечника Груши содержат как растворимую, так и нерастворимую клетчатку. Нерастворимая клетчатка необходима для оптимального здоровья кишечника, поскольку она помогает смягчить и увеличить объем стула, способствуя регулярному кишечнику.