Медики объяснили, почему отсыпаться в выходные вредно
rosbalt.ruНельзя ограничивать себя во сне в течение рабочей недели, а потом высыпаться в выходные. По мнению медиков, это может быть опасно для здоровья.
Специалисты провели эксперимент с участием добровольцев. Одни испытуемые не одинаковое количество часов спали и в будни, и в выходные.