Медики назвали витамин, дефицит которого может спровоцировать деменцию
Специалисты Национального института здоровья (National Institutes of Health (NIH)) в США напомнили о важности употребления витамина B12.
По словам специалистов, длительный дефицит данного витамина может спровоцировать деменцию, передает FaceNews.ua.Витамин B12 помогает поддерживать здоровье нервной системы и клеток крови, однако с возрастом его усвояемость ухудшается.