Медики назвали три самых необходимых витамина для крепкого иммунитета
facenews.uaАмериканские диетологи перечислили важнейшие витамины, необходимые для укрепления иммунитета, передает FaceNews.ua. Сотрудники клиники Кливленда отмечают, что одним из самых важных элементов является витамин C.
Именно он укрепляет иммунную систему. Дефицит витамина приводит к тому, что человек становится более уязвимым перед вирусными инфекциями.