Медики назвали «странные» симптомы недостатка витамина Е в организме
live24.ruМосква, 01 сен 2020. . Витамин Е — не просто отдельный витамин, а целая группа витаминов, растворимых в антиоксидантах. Если добавлять его в рацион, то это поможет улучшить здоровье и внешний вид, передает Lifestyle.Дело в том, что антиоксиданты защищают клетки от неблагоприятного воздействия свободных радикалов.
Когда человеку не хватает витамина E, то у него возникают проблемы с равновесием, появляются странные и болезненные ощущения в руках и ногах, а также дефицит контакта и анемия.
