Медики назвали пять простых напитков, которые нужно пить утром натощак
lenta.uaЭксперты советуют избавиться от привычки пить кофе натощак. В это время суток снижена скорость обмена веществ, кислотность желудка повышена, а организм обезвожен.
В то же время желудок может поглотить больше полезных веществ, потому специалисты портала назвали напитки, которые лучше пить натощак. Вода с лимоном Утром полезно пить стакан теплой воды с двумя столовыми ложками сока лимона.