Михаил Гинзбург Украина продукты здоровье Михаил Гинзбург Украина

Медики назвали продукты для «вечной молодости»

Как известно, физическая активность и сбалансированное питание благотворным образом влияют на здоровье. Но, как рассказал диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург, есть продукты, которые оказывают максимальный омолаживающий эффект, передает FaceNews.ua.Так, к числу таких продуктов, способных увеличить продолжительность жизни, специалист отнес ежевику, чернику, голубику и подобные окрашенные ягоды.

Он отметил, что они укрепляют стенки сосудов и способствуют разжижению крови.Также благотворным образом действуют и такие продукты, как перец, чеснок, орехи и приправы.

DMCA