Медики назвали полезные свойства орехов
Орехи являются ценными источниками витаминов и питательных веществ, поэтому их стоит внести в свой регулярный рацион питания. Специалисты озвучили полезные свойства самых популярных видов орехов: 1.
Кешью и фисташки. Именно они являются лучшим вариантом для тех, кто пытается избавиться от лишнего веса, поскольку обладают свойством перебивать аппетит.