Медики назвали овощ долголетия
lenta.uaДля поддержания здоровья и тонуса организма необходимо регулярно заниматься спортом, а также следить за рационом питания. А чтобы обеспечить тело всеми необходимыми элементами, медики рекомендуют употреблять в день минимум пять порций фруктов и овощей.
Несмотря на это, ученые продолжают исследовать влияние различных продуктов на человека. Эксперты выяснили, что одним из полезных продуктов является свекла.