Медики назвали лучшие привычки для здоровья сердца
charter97.orglenta.ua).Люди с проблемами сердца или сердечными заболеваниями, диабетом, высоким кровяным давлением и высоким уровнем холестерина подвержены большему риску инсульта.
Вот почему поиск плана диеты и фитнеса, который может помочь снизить риск этих хронических заболеваний, является ключевым фактором в предотвращении или снижении риска инсульта.Диетологи назвали лучшие привычки в питании для снижения риска инсульта.Ешьте полезные жиры и омега-3 жирные кислоты«Полезные жиры и омега-3 помогают мозгу оставаться здоровым и могут помочь предотвратить заболевания головного мозга.