Медики составили список лучших напитков от высокого давления
charter97.orgEatThis.Самым полезным напитком медики считают обычную воду. Это самый простой и быстрый способ пополнить дефицит жидкости. Исследования показывают, что когда баланс жидкости в организме выходит из строя, это может нанести вред артериальному давлению, вызывая его повышение или резкое снижение.
В воду можно добавлять лимон или дольки фруктов.А вот привычка пить мало воды связана с увеличением будущего риска сердечно-сосудистых проблем, предупреждают врачи.Свекольный сок также рекомендован при проблемах с давлением.