Медики назвали идеальное время для употребления фруктов
lenta.uaДля поддержания здорового образа жизни следует включать в свой рацион питания полезные и качественные продукты. К их числу относятся фрукты, которые содержат множество элементов и веществ.
Специалисты утверждают, что наибольшую эффективность эти продукты могут приносить, если их есть в определенное время. Завтрак — это самый важный прием пищи, поэтому эксперты советует начинать день с фруктов и стакана теплой воды.
Вирусолог Александр Чепурнов назвал идеальное время для вакцинации людей, переболевших коронавирусом