Марина Боржемская рассказала, как восстанавливается после тяжелого дня - ТЕЛЕГРАФ
telegraf.com.uaТелеведущая и фитнес-тренер Марина Боржемская практически каждый день участвует в различных съемках, марафонах, проводит тренировки и мероприятия.
Она признается, что и сама удивляется, как успевает восстанавливаться. На своей странице в Инстаграме Марина опубликовала пост, в котором написала несколько своих лайфхаков, что помогают поддерживать бодрое настроение и активность на протяжении дня. "Только сон, семья, дети, тренировки и правильное питание не дают выбить себя из колеи" - пишет Марина.