Марина Боржемская поделилась рецептом суперполезного завтрака
ivona.bigmir.netПрофессиональный тренер Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм опубликовала фото с авокадо. Под снимком знаменитость призналась, что вечнозеленое плодовое растение имеет множество полезных свойств.«✅Снижает риск развития инсульта, инфаркта и тромбозов.✅Улучшает зрительную функцию.✅Улучшает состояние волос и кожи.✅Омега 3 и 9 снижают жировую прослойку, налаживают метаболизм, легко усваивается.✅Нормализует гормональный фон.✅Улучшает интеллектуальную деятельность.✅Оказывает омолаживающий эффект.
И многое другое».Также Марина поделилась рецептом завтрака с авокадо:«❗БУТЕРБРОД С АВОКАДО НА ЗАВТРАКавокадо - ½ спелого плода;мягкий нежирный сыр - 1 ст.