Малоизвестный трюк, помогающий быстрее уснуть, подсказал врач
Этот простой способ поможет наладить сон и хорошо высыпаться. Врач с богатым опытом, Прит Пал Сингх Бхиндер, поделился малоизвестным, но эффективным методом, который поможет вам засыпать быстрее.
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как стресс и беспокойство могут навязчиво преследовать нас, мешая нам нормально функционировать?