Максимум витамина С нашли в смородине, апельсине и папайе
profile.ruВитамины и минералы необходимы организму человека для укрепления иммунитета и улучшения общего самочувствия. Один из самых полезных – аскорбиновая кислота.
Это вещество больше известно, как витамин С. Он обладает антиоксидантными свойствами, помогая нейтрализовать свободные радикалы.