Любители кофе постоянно совершают эти 4 ошибки, даже не подозревая о последствиях
skuke.netКофе — это не просто бодрящий напиток, а целый ритуал, без которого многие не представляют свое утро. Существует множество сортов и способов приготовления, а также огромное количество противоречивой информации относительно влияния кофе на наш организм.Одни пишут, что он полезен, другие твердят о вреде.На самом деле, ключевую роль играет умеренность.
В этой статье мы расскажем, сколько кофе можно пить в день и как правильно готовить напиток. © Freepik Сколько кофе можно пить в день В последнее время ученые сходятся на том, что кофе всё-таки позитивно сказывается на нашем здоровье.Но лишь при одном условии — разумное, умеренное употребление. А вот переизбыток кофеина может нанести вред организму. Если хочешь избежать негативных