Ловушка прокрастинации: как перестать откладывать дела на потом и отдыхать без чувства вины
skuke.netЗадача психики — выживать и размножаться прямо сейчас. Что будет завтра — не так уж важно. Ведь завтра — это сложная концепция.Мы подсознательно мыслим так: если сегодня мы сыты, то завтра все будет хорошо.
Но если что-то нужно поменять, сделать шаг навстречу неизвестному — мы начинаем смотреть сквозь призму страха.Есть ли угроза?Допустим, вам поручили ответственное задание на работе.