«Квашеная капуста – это вообще витаминная бомба». Какие продукты смогут укрепить иммунитет зимой?
grodnonews.byподдержании иммунитета рассказали в эфире телеканала СТВ. Василий Кулик, врач-педиатр: Если говорить о витамине C, то больше всего его содержится в цитрусовых, черной смородине, капусте.
Квашеная капуста – это кладезь витаминов, это вообще витаминная бомба. Если рассматривать витамин A, он содержится в овощах и фруктах, которые имеют оранжевый цвет.