продукты здоровье болезнь

Кунжутное масло эффективно снижает уровень холестерина в крови

Кунжутное масло — натуральный продукт, который содержит полиненасыщенные жиры, такие как омега-3 и омега-6, пишет Al Jazeera.

По словам специалистов, этот продукт несет еще большую пользу для здоровья организма, чем оливковое масло. Так, регулярное употребление кунжутного масла вместо продуктов, содержащих насыщенные жиры, уменьшает вероятность развития болезней сердца и сосудов.

DMCA