Крепкая защита от болезней: ученые составили список продуктов, полезных для иммунитета
focus.uaНовое исследование ученых выявило продукты, которые помогают нам в ежедневном укреплении нашей иммунной системы, а так же другие внешние факторы, влияющие на ее работу.
Новое исследование ученых дает представление о том, как некоторые продукты питания могут укреплять иммунную систему. В нем подчеркивается важность сбалансированного питания, включающего фрукты, овощи, специи и продукты животного происхождения, для поддержания крепкого иммунитета, пишет Medical Express.