Китай Япония здоровье Здоровье и красота еда кулинария Китай Япония

Красочный фрукт оказался «витаминной бомбой»

Это фрукт выращивался в Китае и Японии в течение двух тысяч лет, и во всем мире существуют сотни его разновидностей. Он не только красиво смотрится на тарелке или «заменяет» надоевшие яблоки и груши, но и содержит в себе огромное количество полезных веществ.

Эти осенние оранжевые плоды низко калорийны и богаты клетчаткой. Сочетание антиоксидантов и питательных веществ, включая витамины А и С, делает фрукт идеальным для здорового питания.

DMCA