Комаровский назвал самый бесполезный источник кальция
facenews.uaВрач Евгений Комаровский рассказал, безопасно ли употреблять перемолотую яичную скорлупу, вперемешку с лимонной кислотой, в качестве источника кальция, передает FaceNews.ua."Скорлупа от вареных яиц действительно безопасна, но одновременно и бессмысленна в качестве источника кальция.
Дело в том, что кальций, чтобы попасть в обмен веществ, должен поступить в организм в виде растворимой соли, а в скорлупе он содержится в виде нерастворимого соединения.