Когда силы подошли к концу: доктор Комаровский рассказал о профилактике выгорания
Известный детский педиатр Евгений Комаровский довольно часто делиться со своими подписчиками полезной информацией. Так недавно на просторах своей страницы в социальной сети Instagram, опытный врач поведал о профилактике эмоционального выгорания.
Медик поделился несколькими упражнениями, которые помогут взбодриться и сосредоточить своё внимание на хорошем. Так одним из эффективных методов стало упражнение под названием "Резиновый мячик".