Китайский пользователь Sina назвал три ошибки после приема пищи
mk.ruРади сохранения здоровья не нужно поддаваться привычкам, которые кажутся многим людям естественными. Одна из них – после основного приема пищи есть фрукты.
Не нужно этого делать. Пусть желудок спокойно переварит то, что уже получил. Ведь фрукты тоже калорийные и только сильнее нагрузят пищеварительную систему.