Кардиологи назвали продукты, рекомедованные при стрессе
facenews.uaБирмингемский университет советует после пережитого стресса выпить какао или съесть немного горького шоколада. Медики констатируют: на фоне сильного стресса даже у здоровых людей резко учащается сердцебиение, временно нарушается функция кровеносных сосудов и поднимается давление.
Все это повышает риск инфаркта, инсульта или других сердечно-сосудистых отклонений, передает FaceNews.ua.В свою очередь, флаванолы (растительные соединения, дающие овощам, фруктам, ягодам яркую окраску) положительно влияют на работу эндотелия, выстилающего внутреннюю поверхность сосудов.