Кардиолог раскрыл секрет здорового сердца
lenta.ruКардиолог Торстен Дилл из Дюссельдорфа (Германия) раскрыл секрет здоровья сердечно-сосудистой системы. По его словам, для поддержания работы сердца необходимо регулярно заниматься спортом и соблюдать диету, пишет Focus.Дилл рассказал, что как доктор он пытается стать для своих пациентов хорошим примером. «Я не курю.
Я соблюдаю диету, то есть употребляю мало мяса и много овощей и рыбы. Я держу свой вес», — уточнил врач.Он отметил, что самая важная часть профилактики заболеваний сердца — это спорт