продукты здоровье

Кардиолог Кореневич указала на вред пюре и жареного картофеля для здоровья сердца

В первую очередь, к таким продуктам относятся пюре и жареный картофель. Избегать лучше и белый шлифованный рис, а также каши быстрого приготовления.

По «праздникам» можно употреблять колбасы, паштеты, пельмени, кетчуп, майонез и соевый соус. Навредят сосудам и сердцу различные сладости, в числе которых мед и варенье.

DMCA