Кардиолог Ахмет Карабулут назвал продукты для разжижения крови и здоровья сердца
runews24.ruДля нормальной работы сердца врач посоветовал включить в ежедневный рацион виноград, гранат и хурму.По сообщению врача-кардиолога Ахмета Карабулута в беседе с Türkiye, для поддержания здоровья сердца и сосудов человеку необходимо сбалансированное питание и поддержание нормального веса.Специалист рекомендует включить в ежедневный рацион красный или черный виноград, который является мощным антиоксидантом, обладает способностью разжижать кровь, снижать риск образования тромбов, уменьшать уровень «плохого» холестерина и воспаление сосудов.
По информации врача, в красном винограде в отличие от зеленого, в 10 раз больше полезных компонентов.Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, диетолог советует регулярно употреблять гранат или.