здоровье общество Здоровье и красота

Какими должны быть женские тренировки

Команда специалистов из Университета Нового Южного Уэльса опубликовала работу, в которой рассказывается, какие тренировки лучше всего подойдут женщинам.

Чтобы это выяснить ученые проанализировали 24 крупных исследования на тему фитнеса, в которых приняло участие более тысячи женщин со всего мира.

DMCA