продукты люди здоровье спорт общество самит Здоровье и красота

Какие существуют популярные заблуждения о фруктах и ягодах, рассказал нутрициолог | ФОКУС ВНИМАНИЯ

Фрукты и ягоды традиционно ассоциируются со здоровым питанием. Однако и вокруг этих натуральных продуктов нередко возникают заблуждения.

Можно ли поправиться от фруктозы? Правда ли, что ягоды раздражают кишечник? И стоит ли полностью отказываться от фруктов при диабете?

DMCA