Тамара Прунцева продукты общество еда Тамара Прунцева

Какие продукты вызывают преждевременное старение?

Сильно переработанные продукты являются причиной преждевременного старения. К ним относятся те, в составе которых присутствуют пять и больше различных добавок — красители, ароматизаторы, консерванты, загустители и так далее.

Для того, чтобы продлить молодость необходимо исключить колбасы, сосиски, сладкие газированные напитки, выпечку и сладкие сухие завтраки, рассказала врач-диетолог консультативно-диагностического центра «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ Тамара Прунцева в интервью «Аргументам и фактам».

DMCA