Какие напитки улучшат самочувствие в холодное время года?
skuke.netАроматная чашка горячего шоколада поднимет настроение даже в ненастную зимнюю погоду. Темный шоколад полезен здоровья, потому что какао содержит много антиоксидантов, которые могут защитить от рака.Приготовьте горячий шоколад самостоятельно: насыпьте в ёмкость 100 г темного шоколада и добавьте три столовые ложки сахара и один литр цельного молока.Нагрейте молоко, помешивая, до полного растворения шоколадной крошки, но не доводите до кипения.