Как заниматься при диастазе: видео упражнений, которые можно делать после родов
24tv.uaПравильный комплекс позволит снова обрести плоский живот. Какие упражнения можно делать – рассказала фитнес-эксперт и нутрициолог Екатерина Медушкина.
Интересно Как подтянуть фигуру: 8 упражнений для девушек и женщин Если вы никак не можете убрать живот после родов, то проверьте, возможно, у вас есть диастаз – расхождение прямых мышц живота.