общество кулинария

Как йодированная соль может помочь организму

По данным различных исследований, нехватка йода способна спровоцировать заболевания щитовидной железы. Тусклая кожа, ломкие и сухие волосы, слабые ногти – все это признаки недостатка вещества.

Также человек, который недополучает йод, может испытывать проблемы с концентрацией и памятью. Но и избыток йода в организме также не приведет ни к чему хорошему.

DMCA