здоровье общество Здоровье и красота

Как выбрать одежду для фитнеса и спорта?

Для того чтобы фитнес приносил удовольствие, важно не только правильно выполнять упражнения, но и правильно подобрать подходящую одежду.

Инструкторы ФИТНЕС-АРЕНЫ 3000 Гузель Андреева и Тимур Мухаметянов рассказали, как это сделать. Основные принципы – одежда для фитнеса и спорта не должна сковывать движений и соответствовать размеру, хорошо пропускать влагу, женские майки и топы – хорошо поддерживать.

DMCA