Как уменьшить хроническую боль без медикаментов - врачи подсказали доступные всем способы
Как облегчать состояние и повышать качество жизни без риска побочных эффектов, рассказали эксперты. Специалисты из Университета Массачусетса провели масштабное исследование, в рамках которого удалось определить наиболее действенные немедикаментозные методы снижения хронической боли.
Как показали данные, осознанные дыхательные практики, в том числе глубокое диафрагмальное дыхание, могут заметно облегчать состояние и повышать качество жизни без риска побочных эффектов.
cursorinfo.co.il