Как укрепить кости в любом возрасте?
skuke.netВ вашем теле более 200 костей, соединенных вместе, которые обеспечивают структурную поддержку, необходимую вам, чтобы оставаться в вертикальном положении и защищать свои органы.Узнайте, что можно сделать, чтобы укрепить свои кости.
Вы знали, что кость — это живая ткань? Ваши кости постоянно меняются, так как старые кости заменяются новыми.Этот процесс происходит на протяжении всей вашей жизни, но с возрастом замедляется.