Как убрать бока и живот: Анита Луценко назвала 3 шага
24tv.uaКак убрать бока и живот рассказала известная фитнес-тренер Анита Луценко. Интересно Как не переедать на ужин: 4 совета, которые помогут быть стройной Жир на животе – это все то, что ты съела свыше нормы.
И тут как не бегай и не качай пресс по 300 раз – не поможет. Важно исправить еду! Нельзя тренироваться и потом есть все подряд и ждать, что ситуация измениться – это нереально! – подчеркнула Анита Луценко.